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【溫馨篇】


 


 


『咕嚕..咕嚕.. 咕嚕.~~


 


 


這是米老爺把耳朵貼近肚子的時候..跟我說..真的有聽到聲音耶!!!


 


 


米老爺還問我說..: 『這是你腸子在動的聲音嗎?


 


 


小米 : 『ㄟ~~吃完飯已經很久了耶!!而且我沒有感覺自己腸子在消化呀!


        我也不是很確定..是不是米寶貝..在我的肚子裡..游來游去..,還是打嗝,


        因為我現在也還感覺不到她在動呀!!


 


 


不過我還是覺得很新奇


 


 


現在我可以要讓米老爺開始跟米寶貝有進一步的接觸..


 


 


必竟….是米寶貝未來的老爹..怎麼可以奪走他們父女的親蜜時光哩~


 


 


 


【驚嚇篇】


 


 


昨天要吃晚餐前..小米正往廚房移動..要拿餐具去..


 


 


正好米哥..從他房間走出來的時候..不小心手去揮到小米的肚子


 


 


是沒有很大力..但還是有FU的那種..


 


 


米哥整個被嚇死了


 


 


還一直問小米..『你有沒有怎麼樣..肚子會不會痛???


 


 


米哥直說他擔不起這個責任”..


 


 


米哥第一次被小米嚇到..臉都青掉了….


 


 


不過還好力道沒有很大力...


 


 


我想米寶貝只會覺得….是舅舅在跟她say : HELLO ~


 


 


 


 


隨著肚子越來越大..米寶貝真的藏不住了..


 


 


隨著週數越來越多..即將要走到孕期的一半..


 


 


一切都還是不可思議..小娃兒漸漸的在肚子裡長大..


 


 


現在所有的話題..都圍繞在這個小傢伙身上


 


 


像米媽現在就會對著我的肚皮說 :


 


      『要媽媽多吃一點..這樣米寶貝才會長的大,..


 


 


          要媽媽衣服穿鬆一點..這樣..米寶貝才不會覺得不舒服…....


 


 


總而言之..”變成了我們的生活重心


****************************************************************















 目前懷孕情況 :

懷孕天數由最後一次月經來潮的第一天開始算起,預產期約280天後。
預估受孕日期範圍:2010/2/16 ~ 2010/2/22
預估目前已懷孕 18 週又 1 天
距離預產期預估還有 154 天






關於寶寶
寶寶大小:22  cm
寶寶重量:250g
寶寶狀況:
懷孕第五個月(17-20週)
*心臟發育成熟,可聽到胎心音。  
*長出頭髮,全身長出胎毛。  
*長出腳指甲。  
*皮下脂肪長出,皮膚變成不透明。  
*骨骼快速發育,手臂與腿成比例。有胎便出現。  
*在子宮內活動更頻繁,耳朵發育且可聽到母親心跳聲音。







 關於媽媽
媽媽體重:體重迅速增加,會增加原來體重約3.5~6.0公斤。
媽媽狀況:
懷孕第五個月(17-20週)
*子宮增大如成年人頭部般大小。  
*子宮底高度約16-20公分,羊水量約400CC  
*腹部明顯凸出。  
*乳房及乳頭的腫脹愈來愈明顯,有人甚至會痛。  
*子宮膨大造成下腹部疼痛。  
*分泌物增多、頻尿、腰痠背痛、便祕、痔瘡、下肢浮腫、靜脈曲張等不適更加明顯。







 注意事項
注意事項:
*產檢會檢查體重、血壓、尿糖、尿蛋白檢查,唐氏症血液篩檢,健保給付的超音波檢查,若有必要可做羊膜穿刺。


大家也可以自己動手輸入唷~~


http://www.misshealth.com.tw/Pregnancy/Pregnancy.aspx?week=19



















 

這一週,寶寶身長大約14公分,重量大約是200公克,他現在正忙著屈曲收縮他的手臂和腿部,妳會越來越能感覺到寶寶這些動作。在薄薄的皮膚下,他的血管已經形成,耳朵也就定位,從頭部兩側長出來囉。髓素(一種具有保護作用的覆蓋物)開始在他的神經周圍形成,這個過程在他出生後仍會持續進行1年左右。如果妳懷的是女孩,她的子宮和輸卵管已經成形到位;如果妳懷的是男孩,他的生殖器官很明顯了,但他可能會在照超音波時,偷偷藏起來不讓妳看到呦!










美國猶他州的出生率最高,每1000人中有21個寶寶出生;佛蒙特州和緬因州的出生率最低,每 1000人中只有10個寶寶出生。





寶寶的耳朵現在已經從頭部長出來了,可以看得很明顯囉!


















為什麼妳現在會特別餓?
對付嘴饞的小秘方
現階段該如何運動
參加分娩課程







妳的胃口開始大開了嗎?既然噁心已經成為過去式,嘴饞便隨之到來,而且會越來越嚴重。妳可能只是對某些特定食物嘴饞,也可能是對一般任何食物,別太克制自己,但在妳伸手去拿不含卡路里的東西前,試著先吃些水果、蔬菜,和其他健康食品。千萬別跳過正餐不吃,然後讓自己餓到狼吞虎嚥,這在懷孕期間是非常危險的,可能會影響妳的血糖值並導致頭暈和易怒,同時也會讓妳一旦有機會吃東西,就會吃個不停。一天三次正餐和兩次點心是孕婦最佳的飲食策略。
 

妳或許聽說過,在懷孕中期和後期,採左側躺的姿勢最好。為什麼要這樣?因為當妳躺著時,妳的子宮會壓迫到妳的骨盆靜脈,特別是下腔靜脈的部位,下腔靜脈負責將血液從妳的下肢運送回心臟,左側躺姿可以解除這樣的壓力。試著在背後放一個枕頭,或是將枕頭放在臀部或腿部下面,讓自己舒服點。

 

 

舒適小秘方

好好睡個覺吧!

孕婦的睡眠狀況會隨著懷孕的進展而越來越難以捉摸。試試下面這些小秘方,或許可以幫助妳度過漫漫長夜:


  • 側睡,膝蓋彎曲,並在兩腿中間夾一個枕頭。有些孕婦喜歡全身式的枕頭,這樣她們可以舒服地依偎著枕頭。
  • 雖然採左側躺姿比較好(除了別的好處外,這樣睡還可以改善流往胎盤的血流和營養。),但是也是可以在夜裡輪流採左側躺姿或採右側躺姿,讓自己舒服點。
  • 如果胃灼熱和消化不良讓妳睡不著,試著多用一些枕頭將頭部和胸部抬高,甚至試著半坐著睡在躺椅上都可以。
  • 穿寬鬆的睡衣,讓腹部和腰部輕鬆一點。
  • 避免在睡覺前幾小時喝水,以減少半夜上廁所的次數。
  • 在床前放些零嘴,以免半夜餓醒時沒東西可吃。

 

懷孕小辭典

我為什麼會作那麼奇怪的夢?

這個時候妳的賀爾蒙濃度高到不行,而妳即將經歷妳生命中的超級大事件,這些都會讓妳偶爾做些怪夢。事實上,依照《準媽媽的夢:瞭解懷孕期的夢境》一書的作者,蕾娜‧派瑞斯博士(Dr. Raina Paris)的說法,懷孕期間作的鮮明的、怪異的或甚至嚇人的夢,可能都是妳的內心處理分娩所帶來的焦慮、興奮還有恐懼的方法。一本夢境日誌,或和妳的朋友談談有關任何特別惱人的夢境,或許會有所幫助。一旦寶寶出生後,夢境就會回到平常的模式了。(如果妳真的能睡得著的話,哈!)

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